建议妳还是先去挂新陈代谢科及找营养师开菜单喔

这样的作法最正确

因为就算是有妊娠糖尿的妈妈

每个人的代谢程度还是不一样

另外

买一台血糖机

早餐前空腹值及三餐饭后量血糖值是否符合标準值也很重要

在饮食上

控制澱粉跟醣类的摄取

多补充蛋白质及蔬菜类

水果可以吃

但要有限制的吃喔

我也是27周检查出血糖超标

会去做检查是因为:

1高龄产妇

2娘家妈妈是糖尿病患者

目前饮食控制一个星期

今天去回诊

医生说我的情况控制得不错

(所以我严重怀疑之前血糖太高是吃太多月饼造成的)

欢迎来这个版和大家交流喔